Acompañamiento nutricional adaptado a ti
Servicios de Nutricionista en Alcalá de Henares
Encuentra el acompañamiento nutricional que realmente necesitas para transformar tu relación con la comida y tus hábitos a largo plazo.
Si estás cansado de las dietas restrictivas y buscas una solución duradera, este es tu espacio. Desde mi consulta presencial en Alcalá de Henares, te ofrezco un enfoque personalizado centrado en la reeducación alimentaria.
Aquí no encontrarás menús cerrados, sino las herramientas para entender y gestionar el hambre emocional, mejorar tus patrones de conducta y alcanzar una pérdida de peso sin obsesión. Mi método es sin dietas, con hábitos.
Consulta de Nutrición Presencial: Aprende a Comer sin Dietas
¿Cansado de dietas restrictivas que no funcionan? Mi enfoque nutricionista sin dietas te guiará para mejorar tus hábitos de forma sostenible. Desde mi consulta, te ofrezco un acompañamiento personalizado para trabajar tu hambre emocional, la ansiedad y la comida, trastornos de la conducta alimentaria, entre otros servicios.
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Pérdida de Peso sin Obsesión ni Dietas Restrictivas
Trabaja contigo para cambiar hábitos sin enfocarse exclusivamente en el peso, sino en mejorar tu salud integralmente.

Cómo Trabajamos la Relación con la Comida
Además de mi formación en nutrición, colaboro en el ámbito educativo, la psiconutrición y la investigación, lo que me permite abordar tu salud de manera holística y adaptada a tus necesidades específicas.

Acompañamiento continuo:
A través de mis consultas personalizadas, revisiones periódicas y herramientas prácticas, te acompaño lo largo de todo el proceso para asegurar un cambio real y duradero.
Da el primer paso hacia una alimentación saludable
Agenda tu consulta y comienza a mejorar tus hábitos de forma consciente y sostenible. ¡Estoy aquí para acompañarte en el proceso!
Publicado en Cristobal Ruiz Rodriguez01/04/2024Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Si algo define a Esther es su eficacia. 16 Kg perdidos desde agosto y bajando, de la manera más fácil y natural: comer de manera ordenada y saludable. Sólo le puse un requisito, ¡¡no quiero pasar hambre!!. Y aquí estoy, con 16 kg menos y encontrándome mucho mejor. Y todo ello con el trato amable y personal que Esther transmite. Altamente recomendable, sin dudaPublicado en Celia Arnelas27/03/2024Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Muy profesional e implicadaPublicado en DANI1 Marquez30/05/2023Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. He llamado para pedir cita por las reseñas pero el teléfono ya no es ese, fui físicamente a la tienda a pedir cita y tampoco es donde la direccion .Podrías cambiarlo, muchas graciasPublicado en Raquel Alonso calvo14/06/2022Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Excelente profesional,el tiempo que estuve con ella aprendi mucho en el tema de las comidas, perdiendo kilos y comiendo fenomenal.Publicado en Juanjo Millán Gómez13/06/2022Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Muy buena atención, un trato agradable y una variedad de dietas muy flexible. Pese a que tenía problemas para tener continuidad en los horarios, supo qué recomendarme y todo estaba riquísimo. Una manera genial de perder peso a la vez que te sacias. ¡100% recomendada!Publicado en Jorge Acevedo Lopez13/06/2022Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Llevo ya con Esther mas de seis meses. Soy una persona que le cuesta seguir de manera estricta una dieta, por eso he tenido altibajos con el peso. Esther me ha enseñado la importancia de comer equilibrado y aprender como se puede comer todo y seguir avanzando a mi objetivo real. La variedad de la planificación nutricional es amplisima. Pizza en una dieta, hamburguesa y otras muchas cosas que me encantan dentro de mi planificación. Además de descubrirme nuevos platos que me encantan y que no sabia que se podían comer de manera saludable. Un acierto sin lugar a dudas!Publicado en Gamusete 3213/06/2022Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Desde hace tiempo que empecé con problemas de salud intestinal, lo pasaba realmente mal y no sabía que hacer para solucionarlo. Gracias a Esther, a sus indicaciones y a su seguimiento he ido mejorando bastante y estoy muy contento con lo que hemos ido consiguiendo. Añadir el trato excepcional y la profesionalidad. Muchas gracias, la recomiendo 100%.Publicado en Lydia Mancebo13/06/2022Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Súper bien. Esther es muy atenta y tiene siempre en cuenta lo que te gusta y lo que no para hacer una dieta 100% personalizada. Además, aprendes muchas recetas nuevas. El seguimiento es genial y siempre está pendiente de que todo vaya bien.Publicado en Guille Wildhead13/06/2022Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Muy buena profesional, se fija en todo lo necesario para hacerte una planificación al milímetro, con recetas ricas y fáciles de preparar, obteniendo geniales resultados, no podría estar más contento! Recomendable 100%.